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長楽Kaーちゃんの いっぷく部屋
choraku2.exblog.jp
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2012年 04月 04日
-本日よりノルデックウォーキングに挑戦します。
本日4月1日 よりノルデックウオーキングを始めます。
これは ポールです。
すなわち 両手に杖をもって 歩くってことです。
でも これもスポーツ いろいろ決まりがありまして・・・難しいんです。
いつも 通っているN整骨院の先生がこの資格を持っていて 先生と同時に始めることとなったわけ・・・
先生より 体重計の表も渡され 毎朝記録するはめに・・・
何時まで 続くかこれからが挑戦デス。ジャンジャン(●^o^●)
by
choraku2
|
2012-04-04 16:37
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日々 あれこれ
<< ピカピカ一年生です。
今日の強風 台風並みって言うだって >>
餃子は長樂と皆様から可愛がられて40数年これからも美味い餃子つくりに邁進します。
by choraku2
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